Good Morning Habits | सकाळ च्या चांगल्या सवयी ठेवा

By Sandypummy12

Good Morning Habits:-सकाळी सकाळी स्वतः ला सकारात्मक आणि निरोगी रहान्या साठी तयार करा कसे ते आम्ही तुम्हाला सांगू दिवसभर तुम्ही प्रेश रहाल असा रस्ता तुम्हाला आम्ही दाखवणार आहे.
त्या पूर्वी एक गोष्ट लक्षात घ्या कुठली ही सवय लवकर लागत नाही त्या साठी तुम्हाला वेळ देवा लागेल

याची सुरुवात होते आहे आता पासून Good Morning Habits
तुम्‍ही तुमच्‍या गरजेपेक्षा लवकर उठून आणि तुमच्‍या मन, शरीर आणि आत्म्‍यासाठी चांगले असलेल्‍या कामात तो वेळ गुंतवून सुरुवात करावी. कालांतराने, तुम्ही त्यात नवीन घटक जोडता जसे की ध्यान करणे, व्यायाम करणे, दिवसभरासाठी तुमच्या कामाची यादी तयार करणे, नंतर वेळ वाचवण्यासाठी गोष्टी आयोजित करणे इ.

Good Morning Habits | सकाळ च्या चांगल्या सवयी ठेवा

Best Good Morning Habits start | सकाळी च्या चांगल्या सवयी सुरू करा

  1. उद्या साठी झोपायला जा.

आयुष्यात तुम्ही जे करता ते तुम्ही का करता हे तुम्हाला नेहमी माहीती हवे . त्या मुळे एक कारण एक उद्देश बनतो आणि सर्वकाही सोपे आणि अर्थपूर्ण बनवते. तुम्ही तुमचा दिवस कसा सुरू कराल यासाठी हा दृष्टीकोन ठेवा म्हणजे आदल्या रात्री एक शक्तिशाली सकाळची दिनचर्या करण्याचा निर्णय घ्याल, हा विचार मनात ठेवून झोपी जा आणि अपयश टाळण्यासाठी तयारी करा.

Divorce घटस्फोटा नंतर आपले आयुष्य नक्कीच चांगले होऊ

  1. सकाळचे रुटीन अधिक मजेदार करा.
    सकाळी उठण्याची अपेक्षा करण्यासाठी आणि तुम्ही तुमची संपूर्ण दिनचर्या करत आहात याची खात्री करण्यासाठी, तुम्हाला आवडणाऱ्या गोष्टी चा समावेश सकाळी करा किंवा दिवसाच्या इतर कोणत्याही क्षणी होऊ शकत नाही अशा गोष्टींचा समावेश करा. यात तुम्ही
    एक नवीन छंद घेऊ इच्छित असाल तर तरी चालेल एक तास आधी उठा आणि तो वेळ त्यासाठी समर्पित करा. मग ते चित्रकला असो, नवीन भाषा शिकणे, डिजिटल व्यवसाय तयार करणे किंवा ऑनलाइन मजेदार कोर्स घेणे असो.

इतर कसे करत आहेत ते पहा.

जर तुम्हाला तुमच्या सकाळच्या रुटीन मध्ये अडचण येत असेल तर, प्रेरणादायी राहण्यासाठी आणि काही कल्पना घेण्यासाठी सकाळी काही उल्लेखनीय लोक काय करत आहेत ते पहा.
इतिहासातील प्रसिद्ध पुरुषांच्या दैनंदिन रुटीन बद्दल वाचा, Good Morning Habits यशस्वी उद्योजकांच्या ब्लॉग पोस्ट वाचा आणि प्रत्येक दिवसाची सुरुवात कशी होते ते पहा. ही त्यांच्या सर्वोत्तम सवयींपैकी एक अशी सवय असते ज्या बद्दल ते सर्व बोलतील. तुम्ही जे काही करता ते लक्षात ठेवा की तुम्ही स्वतःवर काम करत आहात आणि अशा प्रकारे तुम्ही एक आदर्श आहात. तुम्ही तुमच्या कृतीतून प्रेरणा घेता आहात!

सकाळी करण्यासाठी तुम्हाला काही कल्पना देत आहोत त्या पैकी तुम्हाला जे आवडत असेल तिचा स्विकार करा.

तुमच्या दिवसाची योजना करा. दुसर्‍या दिवशी संध्याकाळी हे करण्यासाठी एक चांगला मुद्दा बनवला जाऊ शकतो, परंतु प्रत्येक दिवसाची सुरुवात तुम्हाला काय हवे आहे आणि काय साध्य करायचे आहे याचे स्पष्ट चित्र घेऊन करणे महत्त्वाचे आहे. हा लहान वेळ तुम्हाला महत्त्वाच्या गोष्टी तुमच्या मनात ठेवण्यास मदत करेल आणि दिवसभर पूर्णपणे प्रतिक्रियाशील मोडमध्ये पडण्यास मदत करेल.

Life change thought | आयुष्य बद्दलणारे 7 विचार

शक्तिशाली साहित्य वाचा. हे अध्यात्मिक किंवा उत्थान करणारे असू शकते, ते ध्येय किंवा उद्दिष्टेला सुधारणारे असू शकते. मला वृत्तपत्र, तुमचा ब्लॉग वाचक फीड किंवा सेलिब्रिटी मासिक असे म्हणायचे नाही. आपल्या दिवसाच्या सुरुवातीला आपल्या डोक्यात शक्तिशाली आणि मौल्यवान कल्पना ठेवण्यासाठी हेतुपुरस्सर वाचा.

नोट्स लिहा. तुमचे पेन आणि कागद काढा आणि लोकांना नोट्स लिहा. ही क्लायंट, सहकारी किंवा कार्यसंघ सदस्यासाठी धन्यवाद नोट असू शकते. हे संसाधन, लेख किंवा कल्पना सामायिक करणे असू शकते. हे कुटुंबातील सदस्याला पत्र असू शकते. ते उल्लेखनीय आहेत हे लोकांना कळवण्यासाठी कौतुक किंवा नोट असू शकते. दिवसभर, तुम्ही तुमच्या संगणकावर असाल. ही सवय वैयक्तिक, हेतुपुरस्सर आणि हस्तलिखित संप्रेषण आणि कनेक्शनबद्दल आहे.

व्यायाम. व्यायाम तुमच्या आरोग्यासाठी चांगला आहे आणि ते तुमच्या शरीरात अधिक ऊर्जा आणि उत्पादकतेसाठी शक्तिशाली रसायन सोडते. तुम्ही दुपारच्या जेवणाच्या वेळी किंवा कामाच्या नंतर व्यायाम करणारे असाल तर ते ठीक आहे; या यादीत फक्त एक वेगळी सवय निवडा!

ध्येयावर काम करा. Good Morning Habits तुमच्या एका ध्येयाकडे प्रगती करण्यासाठी तुम्ही दररोज ३० मिनिटे गुंतवली तर? तुम्हाला वाटते की तुम्ही तुमची अधिक उद्दिष्टे साध्य कराल?

Leave a Comment